A hidratação é um dos cuidados mais sérios durante uma viagem de bicicleta. O sistema ideal depende muito, variando completamente de pessoa para pessoa, de viagem pra viagem, de situação para situação. Dependendo dos locais por onde vai passar, você pode se virar com uma ou duas caramanholas de água, mas se você planeja atravessar zonas muito áridas ou remotas, pode precisar carregar bem mais de 10 litros de água. Há várias maneiras de se fazer isso.
GARRAFAS DE PLÁSTICO
Opção simples, sem custo, e bastante eficiente, pois existem em todo o mundo aos montes. Se adaptar a elas ou não vai depender da maneira como você carrega e arruma sua bagagem. Em alguns modelos de alforjes, é possível amarrar uma garrafa de 2 ou 3 litros sobre cada uma das 4 bolsas.
Existem diversos modelos de suporte de caramanhola, reguláveis para servir a diversos tamanhos de garrafas. A Topeak tem uma série de modelos, sendo um dos mais interessantes, o Modula Cage XL, no qual é possível levar uma garrafa de 1.5 litros.
Algumas bicicletas específicas para o cicloturismo possuem furos na parte de baixo do quadro para se colocar mais uma caramanhola, como na foto:
Alguns cicloturistas sentem a necessidade de acrescentar vários outros suportes para carregar água no guidão avanço, canote do selim, etc., ou mesmo pra carregar combustível, óleo de cozinha, etc.
A Topeak tem uma boa solução para isso, um adaptador que te permite instalar um suporte de caramanhola praticamente em qualquer parte da bicicleta:
KITS DE HIDRATAÇÃO
Existem também kits próprios para carregar, purificar e utilizar água em expedições ou acampamentos. Normalmente, vê com mangueira de hidratação, ducha e torneira, e são compatíveis com a maioria dos sistemas de purificação.
A MSR possui uma linha de bolsas de água, compatível com a maioria de seus sistemas de purificação, que possui vários furos com ilhós, ideais para amarrar no bagageiro ou nos alforjes da bike.
A Ortlieb , a Deuter e várias outras marcas também fabricam bolsas (de até 20 litros) para transporte de água. O modelo, marca e capacidade ideais dependem muito das variáveis.
PURIFICAÇÃO
Lembre-se do cuidado com a qualidade da água que você ingere. Existem filtros portáteis, 
Não deixe por menos.
O mais simples e barato é o LifeStraw criado para fins humanitáros, veja:
Outras opções.
Nos hipermercados é possível encontrar, em comprimidos ou líquido, purificador a base de cloro, usado para lavar verduras e legumes.
inté! Magrela’s LifeStyle…
